Ti prendi cura di tutti,
ma tu ti ascolti?
Ti svegli stanca, vai a letto stanca...
E IN MEZZO… REGGI IL MONDO.
Organizzi tutto.
Sorridi anche quando non ne hai voglia.
Fai finta che vada tutto bene.
Ma dentro lo senti:
qualcosa ti sta tirando giù.
Il corpo non risponde più.
La testa non si ferma mai.
E le emozioni? Le tieni sotto il tappeto tutto il giorno…
e poi ti esplodono addosso, appena cala il silenzio.
Lo senti dentro di te, anche se non lo dici a nessuno:
così, non puoi più andare avanti.
ECCO PERCHÉ SEI QUI
Non sei tu che hai qualcosa che non va.
Sei solo esausta da mesi, magari anni.
Hai bisogno di un momento solo per te.
Un momento in cui non devi spiegarti, migliorarti o
dimostrarti.
Solo sentirti. Con onestà. E dolcezza.
Ma prima mi presento..
Mi chiamo Maura Ghislanzoni (per gli amici Ghisli),
sono insegnante certificata Yoga Alliance (yoga 200 ore, yoga in
gravidanza, meditazione)
e sono anche facilitatore Mindfulness certificata da Mindfulness
Educator.
Aiuto le donne che si sono perse — tra doveri, ruoli e aspettative — a tornare a casa dentro di sé, con strumenti semplici e profondi:
👉 Aiutandole attraverso lo yoga, per ascoltare il corpo e non
per sforzarlo
👉 Grazie al respiro, per calmare la mente e ritrovare presenza
👉 Attraverso la Mindfulness per riconnetterti a chi sei grazie alle
pratiche di consapevolezza
TI OFFRO UNO SPAZIO VERO (E ZERO PRESSIONI)
📞 Ti propongo una chiamata gratuita di 30 minuti.
Un incontro semplice, senza ansia da prestazione.
Mi racconti di te, cosa senti, come ti stai trattando e quali
sono i tuoi obiettivi o desideri.
Io ti ascolto, ti accompagno e ti aiuto a capire se e come
posso esserti utile.
DOPO LA CHIAMATA
Potrai scegliere un percorso pensato per te:
- Individuale online
Un accompagnamento 1:1 dolce ma trasformativo - Di gruppo online
Per praticare e condividere insieme al gruppo - In presenza (zona Modena/Bologna)
Per chi ha bisogno di presenza, contatto e di uno spazio concreto
Ogni percorso è pensato per aiutarti a stare meglio davvero.
Non per cambiarti, ma per ricominciare a volerti bene, così come sei.
La tua chiamata GRATUITA
📞 30 minuti solo per te. Con calma.
Senza giudizio, senza impegno, senza dover “fare” ma semplicemente
ESSERE.
I Posti sono limitati ogni settimana per potermi dedicare davvero a chi ha bisogno.
COSA PUÒ CAMBIARE SE DICI SÌ A TE STESSA
-
Inizi ad ascoltare il corpo senza volerlo sistemare
-
Dai voce a quello che senti, senza giudicarti
-
Impari a stare, a respirare, a lasciar andare
-
Ti senti finalmente… tua.
Nessun tranello!
Non ti ruberò tempo prezioso, non fa parte del mio essere. Questa chiamata è uno spazio libero.
Se sentirai che possiamo lavorare insieme, li ti accompagnerò con gioia.
SE CONTINUI AD ASPETTARE…
...arriverà il giorno in cui il corpo parlerà al posto tuo.
Con mal di testa, rigidità, ansia, pianti improvvisi.
Fermati prima.
Ascoltati ora.
Ti meriti questa possibilità.
IL MIGLIOR MOMENTO PER INIZIARE E' ORA!
Non sei sbagliata.
Sei solo stanca.
E no, non devi farcela da sola.
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Benvenuta!
Cosa succede in call (15 min):
Inquadriamo la tua situazione, individuiamo la priorità del momento e definiamo l’obiettivo più utile per te adesso.
Capiamo poi se e come posso aiutarti.
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Zero spam. Solo parole che ti servono, proprio quando senti di non farcela.
Ogni tanto ti scrivo: niente frasi fatte, niente “come stai?” di circostanza.
Quando il mondo ti chiede di essere forte, io ti ricordo che
puoi anche fermarti.
E quando ti dimentichi di te, io sono lì, con parole che sanno dove
colpire: dritte al cuore.
Senza pressioni.
Solo strumenti veri e promemoria gentili che ti aiutano quando la mente corre e il cuore fa fatica a starle dietro.
Ti va di restare in contatto?
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